Os cuidados com a visão devem ser redobrados neste período do ano. Irritações e inflamações são alguns dos problemas mais comuns
Por Flávia Duarte
No verão é comuma preocupação em proteger pele e cabelo dos estragos provocados pelo sol, pela poluição, pelo mar e pela pscina. Mas na lista de cuidados é preciso influir os olhos, que também pedem socorro nesta época do ano. A exposição aos raios solares e o risco de contaminação com a água oferece perigo à saúde dos olhos. Irritações, inflamações e desconforto nos olhos podem estragar as férias. Problemas aparentemente simples, mas que, se forem persistentes, compromete seriamente a visão.
Exposição solar
Os raios solares provocam, a longo prazo, ,muitos danos à visão. Eles aumentam, inclusive, a chance de a pessoa desenvolver catarata.
Olhar diretamente para o sol sem proteção pode causar, nos casos mais graves, queimaduras na retina, levando até mesmo à cegueira.
Outro problema sério, resultante da exposição aos raios solares, é a ceratitite. Ente os agentes causadores dessa inflamação está o sol, que machuca a córnea. Os sintomas são vermelhidão e sensação de desconforto. Para tratar, é preciso usar anti-inflamatórios, lavar bem o olho afetado e, em alguns casos mantê-lo coberto.
Para evitar as lesões nos olhos, indica-se o uso de óculos de sol, que bloqueiam os raios untravioletas. A regra também vale para as crianças.
Antes de comprar os óculos, verifique se eles têm certificado de garantia de proteção anti-UV.
As lentes coloridas ajudam a filtrar apenas a faixa de luz visível, mas não bloqueiam a faixa invisível dos ultravioletas, que agridem a retina
Os filtros UVA e UVB podem ser colocados nas lentes de grau
Não compre óculos em camelôs e de procedência duvidosa. Eles podem prejudicar ainda mais a saúde dos olhos
Riscos no verão
O perfeito funcionamento dos olhos pode ser afetado no verão. Entre os causadores de problemas estão:
A poeira e o mofo de casas de praia e veraneio que estão há tempos fechadas. Fungos e ácaros podem causar alergia nos olhos e provocar conjuntivite alérgica. Por isso, use roupas de cama e de banho sempre limpas e deixe os cômodos arejados, de preferência antes das férias
Produtos químicos, como o cloro das piscinas, podem prejudicar a mucosa dos olhos, deixando-os ressecados e irritados. Para protegê-los, recomenda-se lavar o rosto com soro fisiológico e lubrificantes oculares.
A irritação excessiva pode levar a uma descamação da córnea, que se não for tratada pode provocar uma úlcera ocular
Conjuntivite
Urna das doenças mais típicas do verão é a conjuntivite, que pode ser bacteriana ou virai Ela é caracterizada pela inflamação da conjuntiva
A piscina é um dos locais mais propícios à contaminação dos olhos, especialmente em locais coro aglomeração de pessoas
Água contaminada na hora do banho também pode provocar o problema. Em pequenas cidades de praia, é comum não se ter infraestruUira para atender a tantos turistas
Os sintomas da conjurttivite são: olhos vermelhos, lacrimejantes, inchados e sensíveis à luz. No caso da conjuntivite bacteriaria, ainda há uma produção de secreção, que deixa os olhos grudados
A doença é contagiosa. Por isso, deve-se separar roupas de cama e objetos da pessoa contaminada, além de evitar as piscioâs
Evite esfregar os olhos
No caso da conjuntivite provocada por bactérias, o tratamento é feito com antibióticos. Para limpar os olhos, deve-se usar água bem limpa
Se não for tratada, a inflamação pode atingir a córnea e agravar o problema
